Звезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивна

Ако посещавате фитнес, спортна зала или просто тренирате самостоятелно с лост, може би сте имали и травма в някоя от периферните стави. Ако имате проблеми по време или след работа с лост и тежести, в тази статия ще намерите информация за най-честите травми които се получават при работа с лост – преден, заден клек, мъртва тяга, изхвърляне, изтласкване и др.  В линковете към различните статии ще научите как и защо възникват тези увреди, както и някои от най -добрите първи стъпки, които можете да предприемете, за да решите проблемите си. Нашата цел е да помогнем на трениращия да разбере основните причини за проблемите и да предприеме най-доброто, така че да не се стига до тежки травми и след това операции и дълги рехабилитации. 

Звезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивна

Рехабилитацията след инсулт е от изключително значение за връщането на пациента към нормален начин на живот. Ежедневната рехабилитация стъпка по стъпка прави възможно пациентът да възвръща загубени физически способности. По време на терапевтична сесия, а и не само обаче трябва пациентът да си почива адекватно. На следващите снимки сме показали как това може да се приложи от седнала позиция!

Звезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивна

Опорната фаза при ходенето е от изключителна важност за придвижването на тялото напред. Без стабилна опорна фаза, самостоятелното ходене е невъзможно. На следващото видео ви показваме активност за подобряване на опорната функция на долния крайник при пациент претърпял инсулт. За правилното изпълнение и с цел сигурност е необходимо добро организиране на околната среда, в която  ще тренира пациента.

https://youtu.be/ewJuEW8-PtY

Звезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивнаЗвезда неактивна

Използване на опорна площ за по-силно засегната дясна страна за стимулиране функционалното възстановяване на горния крайник, както и подобряване на стабилността и постуралния контрол. Вижте в следното видео. Личен архив на Христо Димитров, Доктор по кинезитерапия: 

 

 

 

Адрес:
гр. София, бул. "Доктор Г.М.Димитров №62
(Кабинет по кинезитерапия "PhysioActive)

Телефонен номер: 0887 544 955

Facebook: Hristo Dimitrov Physiotherapist

 

 

© 2021 Христо Димитров - Доктор по кинезитерапия All Rights Reserved. Designed By Dess

Search